莆田無(wú)痛人流之后飲食怎么調(diào)理

 　　莆田無(wú)痛人流之后飲食怎么調(diào)理?無(wú)痛人流雖然是個(gè)小手術(shù)，但是畢竟也是手術(shù)，對(duì)人體都會(huì)有一定的傷害和影響，那么女性朋友在做無(wú)痛人流手術(shù)之后應(yīng)該要怎么進(jìn)行身體上的一個(gè)調(diào)理呢?

　　首先，用飲食來(lái)對(duì)抗感染

　　因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)在子宮內(nèi)壁留下不小的創(chuàng)面，為外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常規(guī)應(yīng)用抗生素來(lái)防范，而抗生素在抑制外源性細(xì)菌感染的同時(shí)也會(huì)影響人體腸道正常菌群的平衡。

　　然后適當(dāng)?shù)娘嬍衬転閯?chuàng)傷的機(jī)體補(bǔ)充所需的抗感染物質(zhì)，維生素A對(duì)于維護(hù)膜組織的健康、促進(jìn)修復(fù)有著特別的好處。維生素A主要來(lái)自動(dòng)物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來(lái)源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質(zhì)是第二種在感染的預(yù)防中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質(zhì)。

　　并且在人流之后應(yīng)用抗生素的幾天內(nèi)，為了維護(hù)腸道健康，需要借助多種植物營(yíng)養(yǎng)素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維，粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維，都能為腸道正常的菌群提供生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維持平衡態(tài)。

　　其次，補(bǔ)血補(bǔ)氣靠飲食

　　古時(shí)候的人認(rèn)為人工流產(chǎn)之后常出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因?yàn)闅庋獌蓚?。的確，流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致失血，而疼痛、緊張會(huì)傷氣，年紀(jì)稍長(zhǎng)之后對(duì)流產(chǎn)的損傷會(huì)更為敏感，常常需要更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行氣血雙補(bǔ)。

　　說(shuō)到補(bǔ)養(yǎng)氣血，有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。另外，豬肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐也有補(bǔ)鐵生血的作用，同時(shí)攝入充足的維生素C更能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是。》》》推選閱讀：莆田做無(wú)痛人流需多少費(fèi)用

　　值得注意的是，在人流手術(shù)后3~4天可出現(xiàn)下腹疼痛，陰道不規(guī)則流血;有的還有畏寒發(fā)熱，陰道分泌物有臭味。這就是婦科炎癥，炎癥可波及子宮內(nèi)膜、輸卵管、盆腔組織和腹膜。治療不及時(shí)可變?yōu)槁?，表現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)、白帶增多、小腹脹痛不適。所以人流手術(shù)前一周不應(yīng)有性生活史，人流手術(shù)中注意無(wú)菌消毒，一旦發(fā)生應(yīng)及早、足量、聯(lián)合使用兩三種抗生素。

　　那么無(wú)痛人流之后多久可過(guò)性生活?

　　一般認(rèn)為，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。無(wú)痛人流后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗l一2次，勤換月經(jīng)墊和草紙。2周內(nèi)或陰道流血末干凈前不要坐浴，如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，及時(shí)就診。

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